Minnettarlık

Mümkün olduğu kadar varoluşa karşı şükran dolu ol- sadece büyük şeyler için değil, küçük şeyler için... sırf nefes aldığın için. Varoluş üzerinde herhangi bir hakkımız yok. Öyleyse her ne verilmişse, bir armağandır.

Daha çok minnettarlık ve memnuniyet halinde ol: Bırak senin yegane tarzın bu olsun. Herkese karşı müteşekkir ol. Minnettarlıktan anlayan kişi, pozitif bir şekilde yapılmış şeyler için müteşekkir ol. Böylece kişi, yapılabilir olan ama yapılmamış şeyler için bile şükran duyar. Birinin sana yardım etmesinden memnun olursun. Bu sadece başlangıçtır. Sonra sen birisinin seni incitmediğine memnuniyet hissededersin. O yapabilirdi- yapmaması onun iyiliğindendi.

Bu kez sen minnettarlık duygusunu anlarsan, içine sinmesine izin verirsen, her şey için müteşekkir hissetmeye başlarsın. Ne kadar çok memnun olursan, o kadar az şikayet eder, yakınırsın. Bir kez şikayet yok olduğunda, ıstırap da yok olur. O şikayetler sayesinde yok olur. Yakınmalar sayesinde ve şikayetçi zihin sayesinde kancasını atar. Memmnuniyetle birlikte ıstırap imkansız hale gelir. Bu öğrenmenin en önemli sırlarından biridir.

365 Güne Meditasyon, Osho