1 Mayıs: Her yerde kendini huzurlu hissetme

Her yerde kendini huzurlu hissetme kapasitesi olumlu bir tohumdur. Kaçma enerjisi, olumlu bir tohum değildir. Eğer dikkat uygulaması yaparsak, ne zaman kaçma isteği ortaya çıksa, ona gülümseyip şöyle diyebiliriz: "Merhaba eski arkadaşım, seni tanıyorum." Herhangi bir alışkanlık enerjisini tanıdığımız an, gücünden biraz yitirir. Ne zaman Mara ortaya çıksa, Buda "Seni tanıyorum, eski arkadaşım." diyordu ve Mara kaçıp gidiyordu.

Samiddhi Sutrasında bize mutluluğumuzun şimdi ve burada olacağı şekilde uygulamam yapmamız öğretilir. Kaçmamız ya da şimdiki evimizi terk etmemiz, gerçekte sadece mutluluğun bir gölgesi olan sözde bir cennet, hayali bir ev aramamız gerekmez. İnanç, enerji, dikkat, konsantrasyon ve enerji alanlarımıza dair bir içgörü oluşturduğumuzda, gerçek evimizin zaten ışık ve güçle dolu olduğunu kavrarız.

Thich Nhat Hanh, Buda'nın Öğretisi

#huzur #acı #alışkanlık #alışkanlıkenerjisi #farkındalıkenerjisi #farkındaolmak #Buda #zen #BudanınÖğretisi