WELCOME

"Ego için şimdiki an mevcut değildir. O sadece geçmişi ve geleceği önemli görür. Gerçeğin bu tam tersine çevrilişi egosal zihnin bu kadar...

Zihin sürekli bir yerlere gider. Seni olmadık hayallere, umutlara taşır derken bir anda yaşadığın en üzücü anıya taşır. Zaman makinası...

Psikolojik korku hâli herhangi bir somut ve gerçek âni tehlikeyle ilişkili değildir. O -huzursuzluk, endişe, sinirlilik, gerilim, korku,...

Nehir, dalga dalga ilerleyen yol, Kesintisiz akıntı. Suyun başı, kanal, ağız. Bütün bunlar bölünebilir mi hiç? Hepimiz her gün özel bir...

Dönüşüm, senden alınanlarla mümkün olur. Bazen sahip oldukların, tek tek elinden alınır. Bazen bir aile, eş, bazen iş ya da statün......

Her akşam gün batımında kendinizle buluşun, meditasyonla yeniden canlanın, kendi değerinizi hatırlayın. #meditasyon #zazen #meditatif...

Dürüst ve gerçek bir kalbi olan kendini daima stressiz ve hafif hisseder.‬ #dürüstlük #gerçek #hakikat #stressiz #hafif #zen #şimdi...

Bir şey gördüğünüz anda düşünmeye başlıyorsunuz. Bir şeyi düşünmeye başladığınız anda, o artık gördüğünüz şey değildir. "As soon as you...

Her bir ânı, son ânın olarak kabul et. Başka hiçbir şey için hazırlık olarak değil. "Treat every moment as your last. It is not...

Geçmişi çok düşünmeyin, gözyaşı getirir. Geleceği çok düşünmeyin, korku getirir. Şu ânı gülümseyerek yaşayın, neşe getirir....