

Oturmak Üzerine Notlar
Çoğumuz oturarak çok zaman geçiriyoruz... hem de çok fazla zaman. İşteyken oturuyoruz, bilgisayar başındayken oturuyoruz, arabadayken...


Arınma
Gündoğumunda yıkanırken Düşlerini de yıkayıp arıt. Koru içindeki Tanrıları Ve arındır öz ruhunu. Arınma, tüm çalışmaların başlangıcıdır....


9 Mayis: Uyanik olmak demek
Günlük yaşamda temel ihtiyaçlarımızı giderirken, yemek yerken, su içerken, yürürken mesela, kendimizi izliyor muyuz? Yoksa otomatik...


7 Mayıs: Zihnin efendisi ol
Zihnin öyle adlandırmalar, sınıflandırmalar, kaynaştırmalar, bulup buluşturmalar, kısaca öyle engeller yaratır ki, bir şeyi, bir olguyu,...


1 Mayıs: Önce uyanık kalmak
Önce farkında olmamız gerekir. Farkında olmak ne demektir? Kendinizi hatırlayıp, uyanık kalmaktır. Eğer azimle, sabırla, şefkatle,...


14 - Konumlanma
Balıkçıl, mavi nehir ağzında durur, Yapayalnız, bembeyaz kıpırdamaksızın saatlerce İşte bir balık! Ok gibi atılış Ve işte av yakalandı....


13 Haziran: İsimlendirmeden algılamak
Çoğu insan, etraflarını saran dünyanın belli belirsiz farkındadır; özellikle de çevreleri kendilerine tanıdık geliyorsa. Zihinlerindeki...