WELCOME

Mümkün olduğu kadar varoluşa karşı şükran dolu ol- sadece büyük şeyler için değil, küçük şeyler için... sırf nefes aldığın için. Varoluş...

Yapılacak ilk şey, hayatı olduğu gibi kabul etmektir. Bunu kabul ettiğinde, arzular kaybolur. Hayatı olduğu gibi kabul ettiğinde,...

An sana, hiçbir ayrım, hiçbir tercih olmadan, yalnızca verilen her ne ise ona minnet duyarak gerek ıstırap gerekse mutluluk için...

Her sabah uyandığınızda, yatağınızdan çıkmadan önce, uyanma meditasyonuyla nefes alıp verin. Her nefes alışınızda ve verişinizde,...