WELCOME

Sabah ışığı meditasyon yapan güreşçiyi aydınlatır. Zihninde, tahtadan bir tapınak bile su ile sürüklenip gider. Kim bir okyanusun...

Çok fazla zahmet olmadan da, Kişi ana yolda kalabilir. Ama insanlar dikkatlerinin dağıtılmasını severler, Ve bakış açısı zordur. İnsanlar...

Farkındalık kazanmak için yapılan oturma eylemine oturarak meditasyon diyoruz. “Zen” dediğimiz de, Sanskritçe meditasyon anlamına gelen...

Esas düşmanlarımız "olsa gerek" ve "eğer"lerdir. Bizi değiştirilemez geçmişe geri çeker ve öngörülemez geleceğe iter. Oysa asıl yaşam...

Kutup havası sarar dağları Takırdatarak ormanların kemiklerini Mücevherli süslerin yere fırlattığı Yağmur damlaları tutunur dallara Kışın...

Ellerini gözünün önüne kaldır. Baktığın Tanrı'nın elleri. Haham Lawrence Kushner * Aradığımız şey Bize bakandır. Aziz Francis of Assisi...

Tüm büyük buluşlar, amatörler tarafından gerçekleştirilir. Yeni bir işe başladığında oldukça yaratıcısındır. Bu, her zaman olur....

Meditasyon, mutluluğun benim dışımda olmadığını, aksine benimle birlikte olduğunu anlamama yardımcı olur. Mutluluk benim ayrılmaz bir...

Kendinizi sevgi ve şefkat dolu duygulara açabilmek için yapabilecekleriniz: *Meditasyona oturmadan önce aşk şarkıları dinleyin. ...

Sakin bir ruh istiyorsak, önce nefesimizi fark etmeli, nefesimizi düzenlemeliyiz. Nefes kontrol edildiğimizde, kalp huzura kavuşur. Ancak...