WELCOME

“Kişi düşüncelerin ortaya çıkmasından değil, sadece, onların farkında olmaktan geri kalmaktan korkmalıdır.” Kişi sadece tek bir şeyden...

Meditasyon huzura ulaşmanın bir yoludur; o huzurun yetiştirilmesi değildir sadece düşüncelerinin farkındalığı, ne yaptığının,...

"Çoğumuz ikinci el insanlar haline geldik. Okuyoruz, üniversiteye gidiyoruz, büyük oranda bilgi biriktiriyoruz. Bu bilgiler başka...

Yaşam içindeki tavrınız şu olsun; her şey, olduğu şekliyle, olması gerektiği gibidir, ve hiçbir şeyde kusur bulmayın, ama her şeye de...

Sadece Varlığın okyanusuna dal. Bununla kal. Bu yaşamı akıllı bir şekilde kullan. Tamamıyla kendin/özün ol. İşte o zaman, sevgin tüm...

Bir kimseyi sevmenin ne demek olduğunu biliyor musunuz? Bir ağacı, bir kuşu ya da bakıp gözettiğiniz bir evcik hayvanı sevebilir misiniz?...

Empati, sadece kendisiyle empati kurulana yararı olan bir etkinlik değildir. Empati, empatiyi kuran kişi için de önemlidir. Empatik...

Kuşaklar boyunca size, insanın kendini takdir etmesinin kendini beğenmişlik ve küstahlık olduğu öğretilmiştir. Kendinizi küçük görmeniz,...

"Bir eylem günüyle, bir dinlenme gecesi arasında bir geçiş zamanına gereksinmemiz vardır. Meditasyon için ayırdığımız zaman işte bu geçiş...

"Yaşamınıza ilişkin kategorilere ayrılan her sütunda, ihtiyaç duyduğunuzu hissettiğiniz ilk dört ya da beş eylemi sıralayın. Örneğin aile...