

10 Ocak: Olduğumuz Zamanda ve Yerde
Esas düşmanlarımız "olsa gerek" ve "eğer"lerdir. Bizi değiştirilemez geçmişe geri çeker ve öngörülemez geleceğe iter. Oysa asıl yaşam...


1 Ocak: Şimdiki Bu An
Yol'u arayan sizler lütfen, harcamayın şimdi bu anı. Zen deyişi #365GünNirvana #Yol #Tao #şimdi #burada #şimdiveburada #arayan #aranan...


2020: ŞİMDİ, BURADAYIZ
2020: ULAŞILACAK HİÇBİR ŞEY YOK Gelip geçiyoruz. Ömür dediğimiz şey hem pek kıymetli hem de pek kısa. Öyle ki dünya denen pencereden...


17 Mayis: Mesgul olma hastaligi
Zihinlerimiz sürekli meşgul, zihinler dolu. İnsanın cilalı ekran çağında yaşadığı en büyük sorun, bir kaç nefeslik bile olsa ara...


15 Mayıs: Dikkat çekme hastalığı
Kafamızdaki ses, içsel ses genelde kötü senaryolar yazmaya, kötü olanları, negatifleri hatırlamaya pek yatkındır. Sürekli olarak kendimi...


14 Mayis: Zihin surekli bir yerlere gider
Zihin sürekli bir yerlere gider. Seni olmadık hayallere, umutlara taşır derken bir anda yaşadığın en üzücü anıya taşır. Zaman makinası...


4 Mayıs: İzle- Kasırganın gözü
Suskunluk beklentiyle doludur. Sabırsızdır. Telaşlıdır. Merkezinde değildir. Zihin, sürekli olarak bir sonraki yapacağı konuşmayı,...

29 Nisan: Sözcükler
Bildiğini düşünen, "biliyorum" diye düşünen zihin, kibir ve egoya tutunarak bir şey öğrenemez. Bildiğini düşünen değil, bilgiye açık olan...


7 Mart - Korkunun kökeni
Psikolojik korku hâli herhangi bir somut ve gerçek âni tehlikeyle ilişkili değildir. O -huzursuzluk, endişe, sinirlilik, gerilim, korku,...


10 Temmuz: Şimdide ve burada kalmak
Şimdide ve burada kalmak demek asla geçmişle ilgili düşünmemek ya da sorumluluklarımız çerçevesinde gelecekle ilgili plan yapmamak demek...