

18 Eylül: Hızlanma - Hayatın Temposunu Nasıl Kontrol Altında Tutabiliriz?
Can sıkıntısı çok fazla zaman anlamına geliyorsa, çok az zaman ne anlama gelir? Eğer hissedilen zaman olarak can sıkıntısına yoğun ve...


18 Ocak: Acele etme meditasyonu
Kendimizi kimi zaman kaçınılmaz olarak telaşın ortasında buluruz. Farkındalık geliştirdikçe ve dolayısıyla gününüzü daha iyi planladıkça,...