

Mutluluk, Ayrılmaz Bir Parçamdır
Meditasyon, mutluluğun benim dışımda olmadığını, aksine benimle birlikte olduğunu anlamama yardımcı olur. Mutluluk benim ayrılmaz bir...


Öz Şefkate Giden Yollar
Kendinizi sevgi ve şefkat dolu duygulara açabilmek için yapabilecekleriniz: *Meditasyona oturmadan önce aşk şarkıları dinleyin. ...

Nefesini Düzenle
Sakin bir ruh istiyorsak, önce nefesimizi fark etmeli, nefesimizi düzenlemeliyiz. Nefes kontrol edildiğimizde, kalp huzura kavuşur. Ancak...


Zihni Aşmadan, Öz'ü Bilemezsin
Zihni aşmadan, Öz'ü bilemeyiz. Kendimizi bilmek ancak biz olmayan, mantıkta "değillemeler" ile, negatif terimlerle tarif edilebilirsin....


Kendini Bil
Kendini Bil Hakiki arayış, kendini arayanınkidir. Şu hayatta tek bir hakiki soru vardır: "Ben kimim?" Bunun dışındaki tüm sorulardan...