WELCOME

Günlük yaşamda temel ihtiyaçlarımızı giderirken, yemek yerken, su içerken, yürürken mesela, kendimizi izliyor muyuz? Yoksa otomatik...

Zihnin, meditatif hâle ulaşmadıkça, sessizleşmedikçe merkezini umursamaz, çünkü Öz'üne uzak düşmüştür. Senden ve uyanış çabandan...

Zihnin öyle adlandırmalar, sınıflandırmalar, kaynaştırmalar, bulup buluşturmalar, kısaca öyle engeller yaratır ki, bir şeyi, bir olguyu,...

Zihnin işi gerektiği zaman, bir çözüm, yanıt arandığı zaman devreye girmektir. Sen uykudayken, sen bir uyurgezerken, o ipleri eline alır...

Sen sadece izle. İzlemen bir noktada sessizleşecek, yargının ötesinde, düşünceler de silinmeye başlayacak, böylece enerjini kendi içine...

Suskunluk beklentiyle doludur. Sabırsızdır. Telaşlıdır. Merkezinde değildir. Zihin, sürekli olarak bir sonraki yapacağı konuşmayı,...

Suskunluk doğal değildir, çünkü suskunlukta hala içten içe kaynayan, fokurdayan, karşı taraf bir bitirse de, ben konuşsam, sıra bana...

Sessizliğimiz nasıl? Sessizlik içinde miyiz yoksa zihni baskılayarak, içsel sesleri, düşünceleri susturmaya, bastırmaya mı çalışıyoruz?...

Önce farkında olmamız gerekir. Farkında olmak ne demektir? Kendinizi hatırlayıp, uyanık kalmaktır. Eğer azimle, sabırla, şefkatle,...

Zihniniz, zihinsel durumunuz ne olursa olsun, zihinle özdeşleşmeden, zihinle kavga etmeden, zihne savaş açmadan, zihni izlemeniz, her...